L

a mia filosofia

Negli anni ho imparato a rilassarmi e a recuperare le energie dopo giornate di intenso lavoro e vita frenetica.

Attraverso i miei studi ed il mio percorso personale ho iniziato ad aiutare i clienti a trovare un equilibrio tra impegni, salute, stile di vita e ad essere serene

Per questo ho deciso di creare un percorso personalizzato per insegnare ad ognuno a prendersi cura di se stesso attraverso metodologie orientali e naturopatiche.

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WELLNESS COACH SU MISURA
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Y

oga su misura

E' un metodo  Yoga che tiene conto di 3 aspetti: 
- caratteristiche fisiche
- caratteristiche energetiche 
- obiettivi personali della persona 


Attraverso lo stile Hata Yoga e l’antica conoscenza dell’Ayurveda si crea un pacchetto su misura.

Disponilità di lezioni a distanza in video call.

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